Les bienfaits de la balnéothérapie La balnéothérapie et les autres traitements par l’eau sont souvent prodigués par des médecins. Nous avons tous rêver au moins une fois, de prendre un bain bouillonnant car l’on a entendu parler des bienfaits que procurent la balnéothérapie ou l’hydromassage.Mais que font-ils vraiment ? Ils soulagent les rhumatismes Les rhumatismes les plus généralisés sont l’arthrose* des différentes articulations, les lumbagos*, les sciatiques*. La chaleur et les bienfaits prodiguée par le massage de l’eau vont favoriser la production d’endomorphines* qui va réduire la sensation de douleur. Ainsi, les articulations vont s’assouplir et l’on retrouvera un peu de souplesse.Arthrose : Maladie des articulations qui apparaît avec l’âge et qui, de part sa douleur, réduit considérablement les mouvements des articulations touchées. La balnéothérapie permet d’effacer au fur et à mesure des bains les séquelles des entorses, tendinites, fractures ou même des interventions chirurgicales. Elle réduit les problèmes liés à la circulation sanguineLes jambes lourdes, les crampes, les oedèmes vont diminuer et disparaître petit à petit. La balnéothérapie retarde également l’apparition des varices car l’action des bulles et la pression de l’air vont favoriser la circulation sanguine. Ainsi, le corps va plus facilement éliminer les déchets. Elle améliore la pathologie des organesAvec l’âge, nous faisons moins d’activité physique qu’auparavant et nos repas sont de plus en plus riches et difficiles à éliminer. Le stress s’y ajoutant, nous finissons par connaître des troubles digestifs dû au fait que nos organes (foie et rate notamment) et nos artères ne sont plus aussi bien entretenus qu’avant. La balnéothérapie permet de réactiver la circulation du sang qui va décongestionner ses organes et ses vaisseaux sanguins. La respiration et la diurèse* vont s’en trouver également améliorées. Diurèse : Sécrétion naturelle de l’urine produite par le rein. Les reins ont pour fonction de filtrer et d’évacuer les déchets transportés par le sang.Elle permet un mieux-être gynécologique Les douleurs menstruelles ou liées à la ménopause vont diminuées grâce à l’irrigation que le bain procure.Elle améliore le moral Rien de tel qu’un bon bain pour déstresser et oublier les soucis quelques instants. La fatigue que procure le surmenage, les soucis et le stress peut parfois se traduire par des insomnies, voire un état dépressif. La balnéothérapie va permettre de diminuer cet état de stress et d’inquiétude de part ses effets tonifiants et sédatifs qui agissent sur les endroits du corps douloureux.Attention : dans certains cas rares, il est contre-indiqué de prendre des bains. Cela correspond à des pathologies particulières : Lors d’une fièvre aiguëLors de pathologies cardiaques (hypertension, trouble du rythme cardiaque, insuffisance cardiaque) Certaines affections dermatologiques Toutes autres maladies qui déconseillent la prise de bain. Si vous êtes atteint d’une maladie cardiaque ou dermatologique, demandez à votre médecin l’autorisation à la pratique de la balnéothérapie. |